ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー
条件追加
並び替え機能イメージ

2565件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

トロカツオのサラダ風葱ポン酢かけ

77kcal
(1人分)

カツオも野菜も一緒に召し上がれ~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-18  レシピID:16317  投稿者:☆杏衣☆

写真がありません

72kcal
(1人分)

簡単てりやき万能ソース

調理時間:約5分

これさえ作っておけば、豆腐にかけたり、鶏肉にかけたり、とても便利です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7365  投稿者:ゆかっぺ

マカロニサラダ♪

441kcal
(1人分)

マカロニサラダ♪

調理時間:約30分

マカロニって、パスタと一緒だから以外とお腹いっぱいになりますね^_^;

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9239  投稿者:makio

簡単美味しい☆焼きピーマン♪

29kcal
(1人分)

ピーマンをオリーブオイルで焼きました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-15  レシピID:23041  投稿者:あいあん

卵サラダ サンドイッチ

144kcal
(1人分)

卵サラダ サンドイッチ

調理時間:約15分

ハーブソルトで一味美味しい卵サラダにしました

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2012-10-18  レシピID:16315  投稿者:NOZAёMI

簡単美味しい☆青梗菜の炒め物♪

16kcal
(1人分)

青梗菜を炒めて、オイスターソースで味付けしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23034  投稿者:あいあん

オクラの味噌肉炒め

328kcal
(1人分)

オクラの味噌肉炒め

調理時間:約30分

ニンニクとお味噌の香ばしい香りにご飯も進むおかずです^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10700  投稿者:ui.vege

写真がありません

98kcal
(1人分)

朝食に

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10367  投稿者:sucre

菜の花のからしマヨ和え胡麻の香り

37kcal
(1人分)

菜の花は和え物でいただくのが美味しいですよね。独特のほろ苦さに春を感じます。マヨネーズと和からしで和えました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-29  レシピID:7819  投稿者:kaju

ノンオイルドレッシングで簡単れんこん炒め

98kcal
(1人分)

ノンオイルドレッシングを使ってヘルシーな炒め物を作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-15  レシピID:25287  投稿者:マリリン

かぶの煮もの

37kcal
(1人分)

かぶの煮もの

調理時間:約30分

かぶの煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4056  投稿者:やまがたん

余り野菜でラタトゥイユ♪

258kcal
(1人分)

余り野菜でラタトゥイユ♪

調理時間:約45分

いつも沢山作ってちょこっと添えたり、パスタに入れたりしてます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9989  投稿者:ui.vege

簡単!じゃがいものクリーム煮

258kcal
(1人分)

クリーム煮と言っても、生クリームは使いません。バターと小麦粉と牛乳で作れます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5479  投稿者:山本ゆり

ズッキーニのグリル・ガーリック風味

8kcal
(1人分)

ズッキーニのグリルです。冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7584  投稿者:kaju

ウドの甘辛味噌炒め

55kcal
(1人分)

ウドの甘辛味噌炒め

調理時間:約30分

甘辛い味付けにすると、ご飯のおかずにピッタリです。お弁当にも是非どうぞ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7580  投稿者:kaju

ニンジンと大根の可愛らしいサラダ

142kcal
(1人分)

にんじんと大根をピーラーでむいて可愛らしい仕上がりにしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-18  レシピID:14233  投稿者:NOZAёMI

ピーマンとじゃこの煮もの

45kcal
(1人分)

ピーマンとじゃこの煮もの

調理時間:約30分

ピーマンとじゃこの煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3453  投稿者:やまがたん

白菜使い切りレシピ。

- kcal
(1人分)

白菜使い切りレシピ。

調理時間:約30分

サラダのポイントはクルトン!パリっとした食感が、サラダのアクセントにピッタリ。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-18  レシピID:6509  投稿者:はなこ

塩糀で☆きゅうりと新玉ねぎのマリネ♪

34kcal
(1人分)

液体塩糀を使って、新玉ねぎと一緒にマリネにしてみました。さっぱりとおいしく、付け合せやおつまみに最高☆簡単ですよ☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-16  レシピID:19082  投稿者:あいあん

お弁当にも♪ジャガイモの味噌バター炒め

246kcal
(1人分)

お弁当にも♪ジャガイモの味噌バター炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5160  投稿者:patapataokan

このページのトップへ
カロレピ!ポイントがもらえる!
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。