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196件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

簡単に出来る茄子の浅漬け

- kcal
(1人分)

簡単に出来る茄子の浅漬け

調理時間:約15分

時間が経っても色が綺麗~♪さっぱりしているので、パクパクたべられちゃう~

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-21  レシピID:11048  投稿者:とまとママ

トマトとナスのミルフィーユ

185kcal
(1人分)

トマトとナスのミルフィーユ

調理時間:約30分

定番の肉味噌も盛り付けを変えるとこんなに豪華に変身。ちょっとしたおもてなし料理にも最適です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8719  投稿者:サラヤ株式会社

ラタトゥイユの春巻き包み

303kcal
(1人分)

ラタトゥイユの春巻き包み

調理時間:約45分

ったおつまみ?のような残り物変身料理。 ラタトゥイユを作った時に残ったものがあったので、煮込んで包み焼きに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10238  投稿者:ui.vege

なすとアスパラのトマト煮

86kcal
(1人分)

なすとアスパラのトマト煮

調理時間:約30分

なすとアスパラのトマト煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3449  投稿者:やまがたん

焼き茄子のおろしがけ

66kcal
(1人分)

焼き茄子のおろしがけ

調理時間:約15分

焼き茄子のおろしがけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-27  レシピID:3958  投稿者:やまがたん

彩り野菜のトマト煮

137kcal
(1人分)

彩り野菜のトマト煮

調理時間:約30分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12276  投稿者:やまがたん

焼きなす

50kcal
(1人分)

焼きなす

調理時間:約15分

簡単ですが、ジューシーで美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-15  レシピID:15601  投稿者:マリリン

夏野菜のサラダ

41kcal
(1人分)

夏野菜のサラダ

調理時間:約15分

夏野菜のサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3490  投稿者:やまがたん

茄子としし唐の、にんにくみそ炒め

87kcal
(1人分)

茄子としし唐の、にんにくみそ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7129  投稿者:deco

ナスのレモン&トマトマリネ

87kcal
(1人分)

ナスのレモン&トマトマリネ

調理時間:約45分

お肉のおかずにぴったりです。さっぱりといただきます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-05-21  レシピID:25470  投稿者:MECなふーちゃん

新じゃがとナスのカレー煮

170kcal
(1人分)

新じゃがとナスのカレー煮

調理時間:約45分

新じゃがのストックがまだあったので、ナスと煮合せることに・・・。大好きなカレー味にしました。ボリューム感もあります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11669  投稿者:オレンジペコ

肉なし青椒肉

102kcal
(1人分)

肉なし青椒肉

調理時間:約30分

肉なし青椒肉

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3231  投稿者:やまがたん

茄子のからし醤油和え

43kcal
(1人分)

茄子のからし醤油和え

調理時間:約30分

”カラシ”をたっぷり使うのですが、早めに作って冷蔵庫で冷やしておくと、辛すぎず、丁度良い刺激で美味しくいただけます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7231  投稿者:kaju

ほうれん草となすのトマトソース炒め

187kcal
(1人分)

ほうれん草となすのトマトソース炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4189  投稿者:やまがたん

お茄子の浅漬け、ヒネ漬け?

14kcal
(1人分)

お茄子の浅漬け、ヒネ漬け?

調理時間:約15分

ご飯のお・と・も♪塩だけであっさり漬け、冬に余ったポン酢で漬かりすぎた?ひね漬け風にも!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4861  投稿者:桃咲マルク

焼きなすの大根おろし和え

50kcal
(1人分)

焼きなすの大根おろし和え

調理時間:約30分

焼きなすの大根おろし和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3685  投稿者:やまがたん

なすとたけのこの甘酢煮

141kcal
(1人分)

なすとたけのこの甘酢煮

調理時間:約15分

なすとたけのこの甘酢煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3686  投稿者:やまがたん

茄子チーズカツレツ

397kcal
(1人分)

茄子チーズカツレツ

調理時間:約30分

茄子チーズカツレツ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-01  レシピID:4119  投稿者:やまがたん

なすとエリンギのサンチュ巻き

12kcal
(1人分)

なすとエリンギのサンチュ巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:3179  投稿者:やまがたん

茄子とトマトの簡単グラタン

36kcal
(1人分)

茄子とトマトの簡単グラタン

調理時間:約30分

簡単に作れる茄子とトマトのグラタンレシピ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-05  レシピID:7052  投稿者:kaju

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