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2565件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

ピクルスレシピ

167kcal
(1人分)

ピクルスレシピ

調理時間:1時間以上

この甘酸っぱさは、病みつきになる美味しさです。早く食べたい時は、野菜を小さめにカットして作ってみてください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7377  投稿者:kaju

長芋と舞茸のうなたれ炒め

73kcal
(1人分)

長芋と舞茸のうなたれ炒め

調理時間:約15分

長芋と舞茸のうなたれ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3427  投稿者:やまがたん

なすと小松菜の炒めもの

94kcal
(1人分)

なすと小松菜の炒めもの

調理時間:約15分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:12223  投稿者:やまがたん

キャベツとピーマンとエリンギの炒めもの

49kcal
(1人分)

キャベツとピーマンとエリンギの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3778  投稿者:やまがたん

梅干しde煮浸し

134kcal
(1人分)

梅干しde煮浸し

調理時間:約30分

回思いつきで作ってみたら、とっても美味しかったんですよ~♪味付けの調味料を梅干しに置きかえただけなんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8432  投稿者:joli!joli!

簡単美味しい☆大根と油揚げのきんぴら♪

105kcal
(1人分)

大根と油揚げできんぴらにしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-23  レシピID:14604  投稿者:あいあん

カフェ風グラスサラダ

99kcal
(1人分)

カフェ風グラスサラダ

調理時間:約15分

野菜を小さく切ってグラスに入れるだけでこんなにオシャレ!おもてなし料理にも使えます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-14  レシピID:8280  投稿者:サラヤ株式会社

ホタテのサラダバルサミコ仕立て

91kcal
(1人分)

焼くだけ簡単!おしゃれ!ちょっとしたおもてなし料理としても使えますよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8325  投稿者:サラヤ株式会社

変わりジャーマンポテト

25kcal
(1人分)

変わりジャーマンポテト

調理時間:約30分

変わりジャーマンポテト

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3701  投稿者:やまがたん

カラフルビタミン甘酢炒め

99kcal
(1人分)

カラフルビタミン甘酢炒め

調理時間:約5分

カロテンたっぷりのカラーピーマンに、美肌効果のある秋野菜(水菜・エノキ)を一緒に炒めたヘルシーメニューです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-07  レシピID:16047  投稿者:snow

簡単中華◇青菜の炒めないもの

46kcal
(1人分)

本当なら「炒めもの」なんですが、それを「炒めない」でノンオイルで作りました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:11362  投稿者:さちくっかりー

長イモのブラックペッパーソテー

65kcal
(1人分)

長イモのブラックペッパーソテー

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-05  レシピID:1353  投稿者:オレンジペコ

スパイシーご注意!

165kcal
(1人分)

スパイシーご注意!

調理時間:約30分

スパイシーなポテトのサブジでサンドイッチ♪ベジタリアンが野菜に香辛料をたくさんまぶして、炒め煮にして食べる煮物です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5081  投稿者:桃咲マルク

椎茸の煮物

- kcal
(1人分)

椎茸の煮物

調理時間:約15分

甘辛くしっかり煮込んだしいたけ煮♪ おせち料理の美味しい定番です 簡単なのでどうぞお試しください♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-10-14  レシピID:16214  投稿者:NOZAёMI

エリンギ・アスパラ・長芋のバターソテー

42kcal
(1人分)

3種類の野菜を焼いて、バターを絡めただけの簡単な一品です。またお弁当のおかずなどにも是非どうぞ。サラダのトッピングにも

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7566  投稿者:kaju

冷凍卵で 大根とキャベツと中華炒め

172kcal
(1人分)

冷凍卵で 大根とキャベツと中華炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-06-19  レシピID:24883  投稿者:healthy73

簡単美味しい☆きゅうりのごま塩和え♪

30kcal
(1人分)

きゅうりにごま油に塩、これだけでとってもおいしくなります。 朝簡単、スピードメニューです。お弁当やおつまみにお勧めです

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-29  レシピID:19170  投稿者:あいあん

「なす」だけのピリ辛甘酢がらめ

257kcal
(1人分)

「なす」たったひとつで立派な副菜になります。 これから暑くなる季節におすすめです。

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-15  レシピID:4418  投稿者:ちょこ

肉味噌風白あえ

133kcal
(1人分)

肉味噌風白あえ

調理時間:約15分

もち米炊いてる間に(もちろん炊飯器で)、小豆煮て砂糖入れるだけなので、結構楽チンです♪

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2369  投稿者:yukachi

長ねぎのお好み焼き

327kcal
(1人分)

長ねぎのお好み焼き

調理時間:約30分

晩ご飯にはもちろん、ちょっと小腹が減った時のおやつにもオススメです。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:7712  投稿者:kaju

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