やまがたん さんのマイページ

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ジンギスカン丼

627kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

焼きかつおの柚こしょう和え

98kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

ほうれん草ともやしのからし和え

39kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

キムチすいとんスープ

206kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

サバのみぞれ煮

355kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

椎茸のチーズ焼き

175kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

口細かれいのから揚げ

325kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

厚揚げとなすの大根おろしだれがけ

121kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

つゆ餅

242kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

南三陸町の避難所で提供したつゆ餅

235kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

舌ビラメのムニエル

566kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

小松菜・さつま揚げのオイスター炒め

63kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

とろ玉うどん

542kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

サクラマスのムニエル

262kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

雪菜のおかか炒め

48kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

豆腐のすき焼き風玉子とじ

170kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

あわだちの煮つけ

152kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

はんぺんのキムチ和え

29kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

鶏じゃが

275kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん

厚揚げのミートチーズ焼き

230kcal(1人分)(1人分)

投稿者:やまがたん