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調理時間:約15分
ピーマンとグレープフルーツのはちみつサラダ テーマ:副菜・サラダ
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-12-05 レシピID:12229 投稿者:やまがたん
調理時間:約15分
トースターで焼いたピーマンを生姜醤油で和えただけの簡単な一品。冷やしてもおいしいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-04 レシピID:15372 投稿者:yasunan
調理時間:約5分
人参・黄パプリカ・ピーマンをオリーブオイルで炒め、ゆず塩味のドレッシングで味付けしました。お弁当や付け合せにお勧め。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-29 レシピID:19309 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
ベーコンフレーバードビッツのカリカリ感、ハーブ塩でちょっとしょっぱいのがイイみたいですね♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-13 レシピID:9888 投稿者:パッちゃん
調理時間:約15分
フライパンで炒め物のようにササッと作れる、とっても簡単な味噌煮です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7564 投稿者:kaju
調理時間:約15分
柚子こしょうのピリッとした味と、ポテトがよく合います♪お弁当のおかずにも、おススメですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-02 レシピID:2288 投稿者:yukachi
調理時間:約30分
南フランス風たっぷり夏野菜の煮込み料理です。温かくても冷たくても美味しいので、常備菜にぴったりです
控えめ:糖質
投稿日:2011-10-17 レシピID:10213 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
普段は茄子だけの味噌煮を作ることが多いですが、ピーマンやインゲンなどと合わせるのも美味しいです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:7196 投稿者:kaju
調理時間:約15分
ごま油で炒めるのでおいしい!塩とほんだしで味付け。 とっても簡単でおいしい野菜おかず。お弁当にも☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-06-19 レシピID:19104 投稿者:あいあん