野菜と豆のトマト煮込み

野菜・豆・豚肉をトマト缶で煮てみました。

投稿者：マリリン

100gあたり：69kcal

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糖質、脂質、コレステロール

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投稿日：2012-09-19｜レシピID：15670

　2人分
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469kcal（１人分）

合計

938kcal

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冷蔵庫に有る野菜なら何でも使って具だくさんにした方が美味しいです。

（１）人参は乱切り、じゃがいもと玉ねぎとピーマンは３ｃｍ角に切る。

（２）豚肉は一口大に切る。

（３）圧力鍋に（１）（２）の材料とミックスビーンズ、トマト缶、顆粒コンソメを入れて火にかけ、おもりが振れ始めたら５分ほど

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