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調理時間:約5分
ピーマンを炒め、ソースで味付けしてみました。 ごま油の香りがし、甘辛い美味しさ。お弁当やおつまみにオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-10-04 レシピID:20158 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
じゃがいもとピーマンの炒め物です。お酒のおつまみには最高デス。もちろん、お弁当のおかずにもオススメですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7678 投稿者:kaju
調理時間:約15分
なすとピーマンにオイスターソースが絡んで食欲をそそられます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-07-10 レシピID:24943 投稿者:マリリン
調理時間:約15分
トースターで焼いたピーマンを生姜醤油で和えただけの簡単な一品。冷やしてもおいしいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-04 レシピID:15372 投稿者:yasunan
調理時間:約15分
あと一品おかずが欲しい時などにも手軽に作れます。お酢の酸味と大根おろしでサッパリいただけるので、暑い日にはオススメです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7662 投稿者:kaju
調理時間:約15分
ピーマンとグレープフルーツのはちみつサラダ テーマ:副菜・サラダ
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-12-05 レシピID:12229 投稿者:やまがたん
調理時間:約5分
ピーマンだけ!調味料は2つだけ!シンプルにしてみたら、一番おいしくなりました。付け合せやお弁当にオススメです。超簡単☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-20 レシピID:16290 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
ダイエットに☆モヤシとベーコンのターメリック炒め
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-17 レシピID:4726 投稿者:patapataokan