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調理時間:約15分
茸は火の通りがよいので15分で完成します。茸の食感とココナッツミルクの濃厚さでお肉要らず。えのき茸の食感にやみ付きです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2015-10-13 レシピID:25060 投稿者:いくみ
調理時間:約45分
聖護院大根、京芋、京人参の煮物です。ココではピリ辛に仕上げ、旨みたっぷりの煮汁にとろみをつけています。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-08-29 レシピID:7822 投稿者:kaju
調理時間:約30分
旬のかぶと野菜をふんだんに使い、ボリューム感たっぷりのトッピング&とろ~りあったか♪ゆず風味あんかけです
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-01-25 レシピID:12778 投稿者:くまちゃん
調理時間:約15分
柔らかくって弾力のある歯ごたえに、甘辛の味付けがとってもおいしい☆しかもカロリーはほとんどなし!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10880 投稿者:nanao
調理時間:約30分
味噌煮は白いご飯との相性抜群!冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも是非どうぞ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7867 投稿者:kaju
調理時間:約5分
シリコンスチーマーでしめじを蒸し、塩こうじで味付けしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-05-11 レシピID:14211 投稿者:あいあん