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調理時間:約5分
今日は、夏野菜とひき肉をスパイシーに味付けした炒め物です。食欲が出ない時はやっぱりカレー味!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10133 投稿者:nanao
調理時間:約30分
合えただけなんだけど、とってもアジアな雰囲気になります♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8731 投稿者:joli!joli!
調理時間:約15分
切って、味をなじませるだけの簡単サラダのレシピです。火を通さなくて出来るので、省エネです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-22 レシピID:11312 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
ダイエットに☆モヤシとベーコンのターメリック炒め
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-17 レシピID:4726 投稿者:patapataokan
調理時間:約15分
茸は火の通りがよいので15分で完成します。茸の食感とココナッツミルクの濃厚さでお肉要らず。えのき茸の食感にやみ付きです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2015-10-13 レシピID:25060 投稿者:いくみ
調理時間:約15分
ダイエットに☆ジャガイモとヒジキのターメリック炒め
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-01 レシピID:5220 投稿者:patapataokan
調理時間:約15分
じゃがいもと玉ねぎを薄くスライスしてハムも加え、軽く炒めてカレー味に仕上げました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-08 レシピID:15447 投稿者:マリリン