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調理時間:約15分
サラダっぽいオードブルです。大盛りにしてサラダにしても、おつまみにしても、美味しく頂けます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-15 レシピID:12117 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
キャベツとニンニク、それにツナ缶を少々加えて炒めただけの、簡単な炒め物です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:7432 投稿者:kaju
調理時間:約15分
お野菜を電子レンジで加熱します。お水を使わず出来きて、時短になるやり方です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-24 レシピID:11321 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
茶碗蒸ではなくて、ゆり根は炒めても美味しくいただけますよ。お試しください。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9061 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ラー油でピリッとパンチを効かせて、おつまみにもバッチリな和え物です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-10 レシピID:1717 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
ロッコリーの茎が余ったのです! もったいないので、おいしく頂いちゃいます!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9513 投稿者:パッちゃん
調理時間:約60分
【簡単カフェサラダ】スーパーとかコンビニで並んでるような、あのよく知っている味にしあげています。甘酸っぱ辛い感じの。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-11 レシピID:5545 投稿者:山本ゆり