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調理時間:約15分
さつまいもと人参をしょうがとはちみつでやさしく煮ました。冷え性さんもポカポカあったまりますよ。おやつやお弁当に。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-11-29 レシピID:16776 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
結構辛口に作ったので、色んな野菜や豆腐にかけたり、ご飯にかけたり。 色々使えるスパイスができました~。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-25 レシピID:2293 投稿者:yukachi
調理時間:約15分
ナスとキャベツの味噌炒め、あさりの味噌汁で味付けしてみました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-07-01 レシピID:14881 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
これこそ簡単で、おつまみにぴったり。味付けの基本は、めんつゆと、ポン酢。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-08 レシピID:5460 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
カットした茄子とトマトをオーブンで焼くだけ、というとても簡単な一品です。アツアツのうちに是非どうぞ☆
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7885 投稿者:kaju
調理時間:約15分
今回はピーナッツバターを使って作りました。ご飯のおかずにはももちろん、お酒のおつまみにもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-29 レシピID:7783 投稿者:kaju
調理時間:約15分
30通り作れるナムルの醤油ベース、辛いナムルレシピ!組み合わせ次第で色々作れる♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11781 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
ガラス蓋付きニューシングルセットを使って、トウモロコシを焼きました~(^^)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10046 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
【簡単!!!カフェごはん】じゃがいも、マヨネーズ、塩コショウ、パン粉だけでめっちゃ簡単にできるおつまみです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-12 レシピID:5592 投稿者:山本ゆり