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調理時間:約30分
浅漬けのような感じで笹かまをいただけます 。 カンタン メチャウマ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:3177 投稿者:パッちゃん
調理時間:約30分
*オイスター肉味噌だれがけ定食 ご飯に乗っけて丼にするのもおすすめ。ご飯にすごく合います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-05 レシピID:5340 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
油で揚げたかぼちゃに大豆の水煮を合わせたボリュームたっぷりのサラダです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7736 投稿者:kaju
調理時間:約15分
おかひじきとインゲンで野菜モリモリサラダ♪さっぱりお酢を入れてシャキシャキサラダです^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:10704 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
クリーム煮と言っても、生クリームは使いません。バターと小麦粉と牛乳で作れます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5479 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
かぶについていた葉がとても立派だったので、炒め物にしてみました。和風ドレッシングで味付けすることで、さっぱりおいしく♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-31 レシピID:16432 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
モッツァレラチーズ・トマト・生ハムを使って簡単サラダをこーでぃねーと
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-12-02 レシピID:12206 投稿者:やまがたん