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調理時間:約5分
にんにくとしょうゆの香ばしい香りにお箸が進みますよ。お野菜なので、ヘルシーです。おつまみやお弁当にどうぞ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-01-06 レシピID:21181 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
めっちゃ簡単なもやし料理です。シャキシャキもやし使ってアーリオ・オーリオにしてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11817 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
きゅうりとオレンジパプリカを爽やかなピクルスにしてみました。すし酢とレモン汁でとってもおしゃれでライトテイストです☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-08 レシピID:15454 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
ジャガイモとローズマリーって相性いいですよね~♪チーズをたっぷり入れたので、お塩は少なめにしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-10-14 レシピID:10057 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
懐かしい昔風の「洋食屋」さんは、ゆでて作っていますとおっしゃっていらしたので、私も・・・やってみることに。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-05 レシピID:6191 投稿者:はなこ