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調理時間:約15分
いつもの胡麻和えにお酢を加えただけの、サッパリとした和え物です。労回復にもなるので、五月病や夏バテ防止にも効果アリ!?
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7875 投稿者:kaju
調理時間:約15分
器ごと食べられるトマトのサラダです。甘みの強いトマトで是非お試しください。(3個分)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7592 投稿者:kaju
調理時間:約15分
カロリーがちょっと心配かも。。。ということで、それを補うヘルシーレシピ!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-13 レシピID:9889 投稿者:パッちゃん
調理時間:約30分
シンプルにオリーブオイルをかけてバジルの葉とオーブンで焼いただけ!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-21 レシピID:2649 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
ネギ、ショウガが香る、ピリッとした辛さのあるタレに漬け込みます。白いご飯が欲しくなるお味。お酒のお供にもバッチリ合います
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-02 レシピID:11632 投稿者:オレンジペコ