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調理時間:1時間以上
野菜を色々投入して塩味のおでん。前日の朝から下準備。野菜も練り物も染みこみます^^
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-06-05 レシピID:3062 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
割烹白だしときのこ・ごぼう鶏肉の旨味がしみたポテトがヤバイ~~(≧▽≦)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-05 レシピID:4509 投稿者:とまとママ
調理時間:1時間以上
シャリシャリの冷たいシャーベットとモッツァレラが良く合うんです~♪ ワインもすすんじゃいますよ(*^^)v
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-30 レシピID:2317 投稿者:yukachi
調理時間:約15分
酸味とスパイスが効いたトマトに、ワインがすすみます~^m^ 簡単なおつまみでした♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-30 レシピID:2533 投稿者:yukachi
調理時間:約45分
これはミニトマト1パックときゅうり3本を酢に漬けたもの!艶々ですわ(*^^*)酸味が食欲をさらにそそります!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-30 レシピID:5073 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
とろ~りとろけるチーズに、アンチョビ風味のポテトやナスの組み合わせが合います
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-26 レシピID:2033 投稿者:yukachi
調理時間:約15分
オムレツと野菜を投げ込むだけのスープ。ジャガイモとローズマリーって相性いいですよね?♪
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-05-25 レシピID:2676 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
5分で出来ちゃう簡単メニューです♪ なめたけに味がついてるので、味付けもほとんど要りません。
控えめ:糖質
投稿日:2011-05-23 レシピID:2037 投稿者:yukachi
調理時間:約30分
ダイエット*マヨネーズのサラダカップ 材料 (3個分)ジャガイモもアボカドも入っているのでお腹も満足します!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4846 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約15分
わが家の野菜サラダ!素材がいきてる?クルトンをレンジで作って、自家製ドレッシングも作って・・・あっメインの野菜たち!
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-05-21 レシピID:4860 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
沢山の野菜が食べれて、暖かくても冷たくしても美味しい! 大好きなメニューの1つ。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-17 レシピID:2576 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
食べ応えのあるサラダです(^^)ワインのおつまみにも。胡椒たっぷりで!
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-16 レシピID:2573 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
茄子と挽肉、レンコンのラグーソースを自家製カンパーニュに乗せて簡単おつまみ!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-16 レシピID:3061 投稿者:ui.vege