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2565件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

ルクエでたらポテホワイトサラダ

171kcal
(1人分)

レンジで出来るポテトサラダレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9563  投稿者:パッちゃん

3色マッシュポテト

193kcal
(1人分)

3色マッシュポテト

調理時間:約30分

いつものマッシュポテトを作ってチリパウダーやイタリアンハーブミックスなどなど 混ぜるだけで3食になりますよ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11236  投稿者:さちくっかりー

小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め

104kcal
(1人分)

小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3458  投稿者:やまがたん

バーニャカウダ

86kcal
(1人分)

バーニャカウダ

調理時間:約30分

やっぱりそのままの形で食べたくて自家製バーニャカウダで頂きました^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:10389  投稿者:ui.vege

ノンオイル☆ポテトのコンソメお焼き

43kcal
(1人分)

そのままでもおいしいですが、ケチャップにつけてもおいしいです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3580  投稿者:パッちゃん

万能☆自家製ガリ♪

9kcal
(1人分)

万能☆自家製ガリ♪

調理時間:約5分

しょうがを薄くスライスして甘酢に漬けておくことで、いつでも使えて便利です。漬け汁も生姜風味で美味しく活用できます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-07-28  レシピID:15111  投稿者:あいあん

簡単美味しい☆人参とエリンギのきんぴら♪

54kcal
(1人分)

にんにくとしょうゆの香ばしい香りにお箸が進みますよ。お野菜なので、ヘルシーです。おつまみやお弁当にどうぞ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-01-06  レシピID:21181  投稿者:あいあん

ピーマンのおかか辛し和え

62kcal
(1人分)

ピーマンのおかか辛し和え

調理時間:約5分

ちょっぴりの酢でさっぱりと。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:4525  投稿者:lune

キノコとポテトのもちもちプチピザ

294kcal
(1人分)

キノコとポテトのもちもちプチピザ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:2001  投稿者:オレンジペコ

カボチャのマヨカレー和えサラダ

56kcal
(1人分)

カボチャのマヨカレー和えサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3187  投稿者:やまがたん

ヤムウンセン風★春雨サラダ

884kcal
(1人分)

タイ料理のヤムウンセン風のサラダです。本物には炒めた挽肉が入るんですけど、無しで作ったら、ノンオイルであっさり!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-11  レシピID:12022  投稿者:さちくっかりー

焼きとうもろこし

70kcal
(1人分)

焼きとうもろこし

調理時間:約5分

甘酒醤油で香ばしく焼きました^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-12  レシピID:22824  投稿者:ミコロン

里イモの柚子胡椒バター風味

154kcal
(1人分)

里イモの柚子胡椒バター風味

調理時間:約30分

茹でてホクホクの里イモに、柚子胡椒の風味をつけた溶かしバターをからめていただきます。単純だけどクセになりそうな美味しさ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:1726  投稿者:オレンジペコ

えびとおいものごちそうサラダ

274kcal
(1人分)

ボイルしたえびとじゃがいもを使って、ごちそうサラダ完成。 豪華に見えるでしょ?

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2010-11-30  レシピID:595  投稿者:ちょこ

セロリとじゃがいもの塩きんぴら

91kcal
(1人分)

シャキシャキ☆セロリとじゃがいもの塩きんぴら

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6344  投稿者:deco

梅シソのさっぱりチヂミ

276kcal
(1人分)

梅シソのさっぱりチヂミ

調理時間:約30分

晩ご飯の主役にしても良いですが、おやつにもオススメです。(1枚分)

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-18  レシピID:7372  投稿者:kaju

秋ナスとセロリの辛みそ炒め

136kcal
(1人分)

秋ナスとセロリの辛みそ炒め

調理時間:約30分

秋ナスとセロリの辛みそ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:1881  投稿者:オレンジペコ

サツマイモのスティックサラダ

276kcal
(1人分)

サツマイモの食感と甘みが味わい深いサラダです。マヨネーズにちょっぴりワサビがポイント。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1430  投稿者:オレンジペコ

簡単おいしい☆新じゃがとツナの煮物♪

230kcal
(1人分)

新じゃがとツナの煮物です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-05-04  レシピID:14413  投稿者:あいあん

モヤシとみつばの卵とじ

91kcal
(1人分)

モヤシとみつばの卵とじ

調理時間:約15分

もやしで安くてバランスの良いおかずができないか、と作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-09-15  レシピID:25022  投稿者:みーしー

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