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調理時間:約45分
でもお豆と麦が入ってとっても美味しくできました~♪タコシージニングも少しなら辛くなくお子様でも食べれますよ~。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10052 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
ソテーして洋食風にしてみました。秋茄子とキノコを入れたトマトソースをかけて♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-18 レシピID:10293 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
ささっときゅうりを漬けてみました。ポン酢+ごま油+砂糖で美味しくできました~
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2013-05-26 レシピID:18876 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
簡単にあと1品☆エノキとワカメの生姜ポン酢和え
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-27 レシピID:5046 投稿者:patapataokan
調理時間:約15分
きゅうりを液体塩糀とお酢で漬けました。塩糀でまろやかな味わいに。おつまみやお弁当にもいいですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-06-12 レシピID:19053 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
実家の母が作ってくれた、簡単でおいしいれんこんのきんぴらです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-03-29 レシピID:13992 投稿者:あいあん