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YOHKOさんの簡単レンコンのきんぴら♪

実家の母が作ってくれた、簡単でおいしいれんこんのきんぴらです。

YOHKOさんの簡単レンコンのきんぴら♪
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投稿者：
100gあたり：151kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：13992
材料 
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98kcal（１人分）
食材名分量グループ
れんこん100g
ごま油大さじ1
めんつゆ（三倍濃厚）大さじ1
合計
196kcal
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調理のポイント

レンコンとごま油を合わせてから、火をつけます。 弱火でじっくりがほっこり仕上がるコツです。

1

レンコンは皮をむき、縦半分に切って、薄切りにします。

2

フライパンにレンコンを並べ、ごま油を回しかけます。 弱火にかけ、じっくり炒めます。

3

透き通ってきたら、めんつゆを回しかけ、さっと混ぜて仕上げます。

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