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55kcal
(1人分)
調理時間:約15分
前のとおり、食材はチンゲン菜としめじの2つだけ。塩で軽く炒めたら、素材のおいしさがグッと引き立つおいしさになりました~。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:12569 投稿者:yuisyo
調理時間:約30分
お酢がちょっと苦手な方も、ワインビネガーならやわらかい酸味で美味しくいただけます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9138 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ルクエを使ってレンジで簡単にホットサラダができました♪メインの他に1品足したい時便利です^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:10395 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
茹で卵とカリフラワーの爽やかマヨドレッシングサラダ。揚げものやカレーなどの副菜に重宝する一品です
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-08-28 レシピID:7777 投稿者:kaju
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管理栄養士監修のもと、予防医学・栄養学に基づいて、栄養価バランスを指標化しています。
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