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調理時間:約15分
レンジで蒸した春キャベツとソーセージ、ミニトマトに「ラカントS 液状」を使ったフレンチドレッシングをかけました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-04 レシピID:8043 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
アスパラと合わせて旬の香りを楽しみます♪味付けは、タケノコに下味をつけて使いました。全体を中華風のドレッシングで和えます
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-28 レシピID:11481 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
ラカントSを使い、甘味のカロリーをセーブしました。 レンジで蒸すことで、油分もカット^^ たっぷり食べても安心☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-30 レシピID:15919 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
卵はマヨネーズとの相性が良いので、マヨベースのサッパリとした自家製ドレッシングをたっぷりかけています。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-08-30 レシピID:7904 投稿者:kaju
調理時間:約15分
ごま油はコレステロール0のものを使っています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-13 レシピID:25278 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約30分
新じゃがを素揚げして、マヨネーズベースのソースで和えたサラダです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:7218 投稿者:kaju
調理時間:約5分
油揚げとキャベツを炒め、甘辛なソース味に仕上げました。ごはんの進む、美味しいおかずです。ヘルシーなおつまみにしてもOK。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-30 レシピID:19327 投稿者:あいあん
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管理栄養士監修のもと、予防医学・栄養学に基づいて、栄養価バランスを指標化しています。
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