主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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めちゃ簡単!
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冷凍かぼちゃ1袋(350g)に無塩バター20gをのせ、ラップをして500wのレンジで4分。
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仕上げにバター10gのせて完成~!
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