オレンジポテサラ

投稿者：deco

100gあたり：135kcal

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糖質、コレステロール

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投稿日：2011-07-19｜レシピID：6544

　3人分
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343kcal（１人分）

合計

1029kcal

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くるみをオーブントースターなどでローストし、粗く刻む。

アボカドを１ｃｍ角に切り、レモン汁（分量外）をかけておく（色止め）ベーコンは、カリカリにして（※）１ｃｍ角にカット。

洗ったじゃがいもをラップで包み、やわらかくなるまでレンジで加熱。熱いうちに皮をむき、マッシャーでつぶす。

オレンジ果汁（大さじ２～３）を加えて全体をよく混ぜる。

クリチーをやわらかく練り（耐熱皿に入れて１０秒くらいレンチンしたら早い）☆をくわえ他の材料とよく和える。

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