91件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順
1件目から20件目を表示
調理時間:約30分
ほんのりオレンジの色がキレイです。新玉ねぎを使った、オニオンドレッシングで和えました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11684 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
ピーラーで簡単サラダ★見た目綺麗で驚く程美味しい!!にんじんと酢で美味しい組み合わせ★
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-09-07 レシピID:15424 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約60分
油で揚げないコロッケなので、さらに低カロリー
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:0000-00-00 レシピID:9699 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
順番にサーヴするコース形式の時でも、一遍に食卓に並べちゃう時でも、パーティーでも色々なシーンで活躍できると思います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12049 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
ヨーグルトソースで和えて爽やかに仕上げました。クルミの香ばしさが、後引く美味しさなんです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-21 レシピID:1760 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
カロリーがちょっと心配かも。。。ということで、それを補うヘルシーレシピ!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-13 レシピID:9889 投稿者:パッちゃん
調理時間:約5分
超簡単なのに、ジューシーでとても美味しいです。 お酒のおつまみにも合うし、ヘルシーです。 一品足りないときに最適!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:1770 投稿者:ももぷりん
調理時間:約30分
ホワイトソースは米粉と豆乳で作って、あっさりしたクリームに仕上がりました^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-17 レシピID:3058 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
野菜をたっぷり食べられるレシピ。電子レンジで簡単にできます。お好きな野菜を入れて、具沢山にしてみるのもOK。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8636 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
香ばしく焼いたポテトにコンソメをからめるだけ!揚げないのでヘルシーで片付けも楽チン♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9387 投稿者:亀屋の女将