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調理時間:約5分
セロリ人参しめじのコンソメレモンサラダ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-10-16 レシピID:25075 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約5分
人参をオリーブオイルで炒め、塩・ガーリックパウダー・黒胡椒で味付けしました。 ピリリとおいしいので付け合せやおつまみに
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-27 レシピID:19301 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
きゅうりの中華風ピリ辛漬けです。パリポリと良い歯ごたえで、ピリッとラー油を効かせてあります
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-30 レシピID:10922 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約15分
「具」は何でもいいんです。例えば・・・人参・ねぎ・玉ねぎ・きのこ・緑のもの・・・お肉・・・ 魚介・・・何でも!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-06 レシピID:11267 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
電子レンジにかけて混ぜるだけ、とってもカンタンでおしゃれな一品です。香ばしく炒ったアーモンドスライスがアクセントに。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-25 レシピID:8905 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
常備菜って苦手なんですよー けど、これは簡単なので時々作ります♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-21 レシピID:8690 投稿者:joli!joli!
調理時間:約5分
春キャベツで酢もの作ってみました。 お好きな野菜たっぷりいれてね
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-21 レシピID:13531 投稿者:smapkayo
調理時間:約15分
たっぷり食べれる野菜料理です。白菜以外にキャベツでも美味しく仕上がります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-18 レシピID:10353 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
気分によって作り方を変えると、味付けは同じでも食感が変わるので、いつもとはまた違う一品に生まれ変わります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7677 投稿者:kaju
調理時間:約30分
順番にサーヴするコース形式の時でも、一遍に食卓に並べちゃう時でも、パーティーでも色々なシーンで活躍できると思います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12049 投稿者:さちくっかりー