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調理時間:約15分
ナムル=韓国風の和えものだそうです。しっかり味が馴染んだほうが美味しいので、時間があれば作り置きしておくと便利です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:7405 投稿者:kaju
調理時間:約15分
ダイエットに☆モヤシとベーコンのターメリック炒め
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-17 レシピID:4726 投稿者:patapataokan
調理時間:約30分
モヤシ、キムチ、卵がマヨの力で上手くコラボできてる感じです。マヨがキムチの味をマイルドにしてくれます。
控えめ:糖質
投稿日:2011-03-09 レシピID:1632 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約5分
レシピ写真はマッシュルーム、冷蔵庫にあるお好みのキノコで。バターの風味がうまさを引き立てる簡単料理です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-10-26 レシピID:25579 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約30分
夏ならではの簡単前菜です。じゃがいもとタコの相性の良さを改めて実感できる、サラダです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-18 レシピID:10290 投稿者:momo.
調理時間:約30分
(子供も大好き!)おから(卯の花)は本当に栄養満点!野菜のみでのサラダ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4853 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約15分
「ジュッ」って、ちりめんじゃこが香ばしく香り、とっても美味しいです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-16 レシピID:8415 投稿者:joli!joli!