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野菜たっぷりパスタちゃんぽん
とてもパスタの麺とは思えないちゃんぽんっぷりでした！
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582kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 100g | |
| 豚こま切れ | 40g | |
| シーフードミックス | 80g | |
| キャベツ | 2枚 | |
| もやし | 0.5袋 | |
| 鶏がらスープ | 300cc | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| 片栗粉 (水溶きを必要量) |
小さじ1 |
合計
582kcal
パスタの固さは味見しながら調節するといいです！
1
パスタは少し固めに茹でる、豚肉や野菜は食べやすく切っておく。
2
フライパンで豚肉、シーフードの順に炒め、キャベツともやしも追加、塩コショウで味を調える。
3
「2」にがらスープを追加して煮立て、パスタを追加。
4
水溶き片栗粉でお好みのトロミを付けたら完成！
このレシピのバランス
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パスタでちゃんぽんなんて！でもとってもおいしそう。