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梅ラッシー
梅ラッシー
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投稿者：deco
100gあたり：79kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(4)｜お気に入りフォルダ登録数(1) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：6823 | ||||||||||||
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93kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ヨーグルト | 200g | |
| 牛乳 | 100cc | |
| はちみつ | 大さじ1 | |
| 梅ジュース (梅シロップ) |
30cc |
合計
279kcal
1
まず、ヨーグルト、牛乳、はちみつをよーく、混ぜ合わせラッシーを作ります。
2
グラスに、氷＋梅シロップを、適量入れる。
3
ラッシーを上から注ぐ。梅シロップ：ラッシー＝１：３ くらい。飲むときに、よーく混ぜて、飲みませう♪
このレシピのバランス
おすすめ付け合せ
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梅シロップを毎年作るのですが、ミネラルウォーターか炭酸で割るだけだったので、作ってみようと思っています。
美味しそう♪
ちょっとトロッとしてるのかな（＾◇＾）
梅シロップのアレンジ素敵ですね。私も梅シロップを毎年作るので、梅ラッシーしてみます。