主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
お買物リストに追加する
素焼したきのこがコリコリして美味しいですよ。
1
エリンギと舞茸は手で裂いて、塩をふりながら素焼にします。
2
春菊とほうれん草は、サッと湯がいてよく水気をとり、適当な長さに切って、きのこと和えて醤油で味付けします。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
1件
春菊がまたいい味だしそうですね!
ログインすると表示されます。
春菊がまたいい味だしそうですね!