主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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クリチ*トマカップサラダ
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丸角刀(100円ショップで購入)で周りを刺すように切込みを入れ、パカッとはずして中をくり抜き、
2
切ったカニカマ・クリームチーズを入れて山葵醤油をかけて頂きます。
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