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調理時間:約15分
タラコとカレーパウダーとマヨネーズで和えるだけ♪時間のない時にもササッと出来上がる副菜です(^^♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-24 レシピID:10631 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
パンにはさんでサンドイッチでいただくのもオススメです。仕上げに粗挽き胡椒をかけると、グッと美味しくなります。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7593 投稿者:kaju
調理時間:約15分
夏向きのサッパリとしたきのこのサラダです。大葉が無い時は、ハーブなどで代用すれば、爽やかなマリネサラダに仕上がります。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7947 投稿者:kaju
調理時間:約15分
電子レンジでできる簡単スピードメニューです。にんにくとレモン汁でさっぱりとしながらコクのある一品です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-19 レシピID:8523 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
簡単オードブル的なレシピを考えました。 ちょっとしたオードブルでワインによく合います!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9581 投稿者:パッちゃん
調理時間:約15分
ベビーリーフやみず菜を敷き詰め、真鯛のお刺身をトッピング。サッパリとしたドレッシングをかけたサラダ仕立てのカルパッチョ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-29 レシピID:7820 投稿者:kaju
調理時間:約30分
マグロのサクを1本買ってきたので、ステーキにしていただきました。赤身や中トロなど、お好みの部位でお試しください。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-28 レシピID:7743 投稿者:kaju