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野菜ピラフ

野菜ピラフ

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投稿者：
100gあたり：124kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日：｜レシピID：4278
材料 
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291kcal（１人分）
食材名分量グループ
こめ（精白米）2合
水
(2合分)		 2カップ
にんじん0.5本
ピーマン1個
たまねぎ0.5個
コンソメ（顆粒）
(1袋)		 6g
塩少々
こしょう少々
合計
1164kcal
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