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調理時間:約5分
めっちゃ美味しいです。から揚げのジューシーさに、とろろのまったり感がデリシオウス。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-05-23 レシピID:5949 投稿者:山本ゆり
調理時間:約60分
鶏肉の旨みと、旬のキノコの香りを合わせて炊き込んだ、コクとうま味のごはん。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-01 レシピID:1850 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
豚の脂身って敬遠されがちだけど、コラーゲンたっぷり。でも、さっぱり取れるように、いつも通りのさち流ノンオイルレシピ。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11622 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
炊いたご飯で作る簡単な方法で作ってみました。 ご飯入れずにスープとしても美味しいです。フォーを入れても美味しいです。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11806 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
マンナンヒカリでご飯をカロリーオフしたパエリア。あさりの風味が香ばしいパエリアです。
控えめ:、脂質
投稿日:2011-10-20 レシピID:10466 投稿者:うさやぎ
調理時間:約15分
香り豊かなだし汁に、おにぎりの焼き目の香ばしさが溶け込んで、小腹がすいた時にぴったりな軽~いごはんの出来上がりです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10521 投稿者:nanao
調理時間:約60分
松茸の香りがとってもいい炊き込みご飯☆うどんスープの素の旨みも効いてて美味しい☆鉄分も摂れるのおススメですよ☆
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-12-30 レシピID:16973 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
薄味にすれば「おつまみ」にもいいですよ!決めては、今、旬で甘い「春キャベツ」&「黒コショウ」!
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11413 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
「茹で塩豚」使って作る、簡単美味しいタイ風のご飯です。具材も何でもOKです。あるお野菜色々入れちゃって下さいませ。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11798 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
マンナンヒカリで炊いたご飯に、オイスターソースで炒めた小松菜と豚肉をのせて、エスニック風どんぶりの完成!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-17 レシピID:10120 投稿者:pochi