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チンゲン菜とベーコンのオイスター炒め
チンゲン菜とベーコンのオイスター炒め
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投稿者：やまがたん
100gあたり：103kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(2) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：3959 | ||||||||||||
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133kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| チンゲンサイ | 2株 | |
| ベーコン | 100g | |
| オイスターソース | 少々 | |
| マカダミアナッツ (オイル（プレーン）大さじ１) |
15g |
合計
532kcal
1
チンゲン菜・ベーコンはざく切りにします。
2
マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、チンゲン菜・ベーコンを炒めます。
3
オイスターソースを加えて味付けをしたら出来上がり。
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