主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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FPで一気に混ぜるだけ!! とっても簡単です♪
材料のかぼちゃは皮とワタを取った状態で450gです。
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かぼちゃは皮とワタを取ってレンジで加熱し柔らかくしておく。
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FPに材料すべてを入れて回し、なめらかになったら出来上がり!!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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メチャメチャおいしそう♪
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