アボカドと長芋のココットグラタン

切って混ぜて焼くだけの簡単グラタンです。

投稿者：Ｍｉー

100gあたり：156kcal

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糖質、塩分、コレステロール

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投稿日：2012-03-01｜レシピID：13659

　3人分
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222kcal（１人分）

合計

666kcal

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じゃがいもはラップに包み、レンジにかけ串が通るくらいのやわらかさにしておく。

アボカド、じゃがいも、ながいもは、それぞれ皮をむき、１㎝ほどの角切りにする。

ボウルに入れて豆乳を入れて混ぜ合わせ、クレイジーソルトを入れる。

これをココットに入れて、ピザ用チーズをかけ、１８０度に予熱したオーブンで２０分ほど加熱する。

作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

smapkayoさん

2012/03/02 18:49

アボカドと長芋大好きなです
今度作ります(*^^*)

inaさん

2012/03/05 15:37

簡単で美味しそう！

トンちゃんさん

2012/08/23 23:11

ヘルシーでおいしそう♪

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