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調理時間:約15分
シャキシャキ食感の大根とオクラの粘りで、食感楽しい和風サラダです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-14 レシピID:8274 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
あと一品おかずが欲しい時などにも手軽に作れます。お酢の酸味と大根おろしでサッパリいただけるので、暑い日にはオススメです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7662 投稿者:kaju
調理時間:約30分
しっかり煮出した昆布だしで炊きました。ダイエット向けの食べるスープです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-17 レシピID:25291 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約15分
ごま油はコレステロール0のものを使っています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-13 レシピID:25278 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約5分
大根と水菜の歯ざわりを楽しみます。 ゆず胡椒はお好みで。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:1613 投稿者:イブクロのトモ
調理時間:約60分
1つずつ取り分ければ和菓子みたいにも見えません でも、味は煮物。一口ずつパクパク食べられちゃうから、食べやすいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11751 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
ごはんのお供に即席レディーサラダ大根の漬物。彩りも可愛く美味しいです。箸休めにいかがでしょうか?
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-26 レシピID:4569 投稿者:とまとママ