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調理時間:約5分
クラッカーの代わりに大根でカナッペを作ってみました♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-05 レシピID:25233 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:約15分
エリンギとタコのおしゃれなサラダの出来上がり!きのこはカロリーを気にせずたくさん食べれるのがいいですね☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-15 レシピID:8401 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
甘酢のおかげで、野菜だけでもおいしく食べられます^^ヘルシーな一品なので、ダイエット中の方にもお勧めです^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-08-04 レシピID:15159 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
ナスとキャベツの味噌炒め、あさりの味噌汁で味付けしてみました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-07-01 レシピID:14881 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
レンジで簡単にできるので、お弁当のおかずにもお勧めです。笹かまぼことエリンギの旨みのハーモニーを味わえます^^
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-09-06 レシピID:15412 投稿者:あいあん
調理時間:約60分
温野菜をたっぷり食べたい + トロ~リチーズが食べたい=「チーズフォンデュ」になりました♪
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8613 投稿者:joli!joli!