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調理時間:約15分
さつまいもと人参をしょうがとはちみつでやさしく煮ました。冷え性さんもポカポカあったまりますよ。おやつやお弁当に。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-11-29 レシピID:16776 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
大好きなシリシリを大好きなみそ味に仕上げてみました。和テイストがとても好評☆
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-01-30 レシピID:17300 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
簡単 ジャガイモと大根のピリ辛温サラダ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-25 レシピID:25330 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:1時間以上
彩りも綺麗だし、おもてなしの前菜にももってこいです!そんなに面倒ではないし、冷蔵庫に入れとけば出来上がりです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-19 レシピID:10398 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
オレンジの酸味と甘みで、ニンジンがモリモリ食べれます♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-24 レシピID:13574 投稿者:lakichi
調理時間:約15分
”大根と人参の甘酢漬”です。柑橘系の香りを効かせているのでとっても爽やか。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7703 投稿者:kaju
調理時間:約30分
めっちゃご飯に合うんですけど、ボロボロこぼれ落ちるんで、いっそのこと丼にしちゃったほうがいいかもしれません。
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-19 レシピID:5745 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
【2種類のサラダで簡単カフェごはん】白菜とささみのゴママヨサラダ*小松菜とじゃこベーコンのサラダ
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5532 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
空芯菜と人参をサッと塩茹でして、マヨネーズベースの和風の味付けで和え物にしてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7684 投稿者:kaju
調理時間:約5分
野菜サラダ*レタス人参コーンアボカド大豆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-11-18 レシピID:25307 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー