ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー
条件追加
並び替え機能イメージ

1094件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

アスパラと長ねぎの塩麹炒め

67kcal
(1人分)

アスパラと長ねぎの塩麹炒め

調理時間:約15分

味付けは塩麹と香りづけの醤油だけですが、コクが出て美味しくなります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-09-10  レシピID:23259  投稿者:マリリン

手作りドレッシングのサラダ

61kcal
(1人分)

手作りドレッシングのサラダ

調理時間:約15分

食べるドレッシングを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23029  投稿者:あいあん

ブロッコリーの白ワインバターソテー

46kcal
(1人分)

お好みで仕上げに醤油を少々加えると、和食にもピッタリのおかずになります。お弁当のおかずにも是非どうぞ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7895  投稿者:kaju

にんじんとわかめの炒め物♪

31kcal
(1人分)

乾燥わかめを戻しすぎたので、にんじんと一緒に炒めてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23033  投稿者:あいあん

めんつゆで簡単♪モヤシのナムル風

37kcal
(1人分)

水を使わない調理の簡単レシピです。めんつゆが味のポイントです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:11322  投稿者:オレンジペコ

お弁当に☆白菜とちくわの炒め煮♪

67kcal
(1人分)

ごはんにもぴったりなおかずです。お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-29  レシピID:16971  投稿者:あいあん

ジップロックで簡単!白菜のお漬物

39kcal
(1人分)

前夜に仕込んでおけば、翌朝には美味しくいただけます。漬物用の道具が無くても手軽&簡単に作れますので、どうぞお試しください

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-22  レシピID:7506  投稿者:kaju

ビタミンCたっぷり野菜サラダ

58kcal
(1人分)

野菜の中でもビタミンCが多いものを使ってみました。豚肉を入れているのでビタミンB1も取れます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8869  投稿者:サラヤ株式会社

長芋の梅おかか和え

69kcal
(1人分)

長芋の梅おかか和え

調理時間:約5分

梅干しをペーストしたものと和えるだけですが、箸休めに最適です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-09-19  レシピID:23298  投稿者:マリリン

きのことアスパラガスのグリルサラダ

57kcal
(1人分)

きのことアスパラガスのバターソテーをサラダ仕立てにした一品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7901  投稿者:kaju

ワラビのおひたし

34kcal
(1人分)

ワラビのおひたし

調理時間:1時間以上

ワラビのおひたしです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-05-17  レシピID:18809  投稿者:Michiyani

長いもの梅干し漬け

59kcal
(1人分)

長いもの梅干し漬け

調理時間:約5分

長いもの梅干し漬け

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-08  レシピID:7094  投稿者:deco

春大根でふろふき大根

27kcal
(1人分)

春大根でふろふき大根

調理時間:約30分

まだまだ寒いけど、春大根を発見!! 一本丸ごと圧力鍋でやわらかく火入れし、いろいろアレンジしてみよう。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-04  レシピID:2782  投稿者:ちょこ

簡単中華◇青菜の炒めないもの

46kcal
(1人分)

本当なら「炒めもの」なんですが、それを「炒めない」でノンオイルで作りました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:11362  投稿者:さちくっかりー

簡単美味しい☆大根の甘辛漬け♪

26kcal
(1人分)

大根の浅漬けです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-02  レシピID:14693  投稿者:あいあん

お野菜の味噌ディップ

53kcal
(1人分)

お野菜の味噌ディップ

調理時間:約30分

白菜と大根菜を使ったおしゃれディップ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8600  投稿者:joli!joli!

小松菜とじゃこのめんつゆ炒め

90kcal
(1人分)

スピード簡単レシピ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9519  投稿者:パッちゃん

人参卵の大根カナッペ

32kcal
(1人分)

人参卵の大根カナッペ

調理時間:約5分

人参卵の大根カナッペ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-27  レシピID:25234  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ラディッシュの甘酢漬け♪

23kcal
(1人分)

ラディッシュの甘酢漬け♪

調理時間:1時間以上

家庭菜園のラディッシュをいただいたので、甘酢づけにしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:23005  投稿者:あいあん

パプリカときゅうりのピクルス♪

18kcal
(1人分)

きゅうりとオレンジパプリカを爽やかなピクルスにしてみました。すし酢とレモン汁でとってもおしゃれでライトテイストです☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-08  レシピID:15454  投稿者:あいあん

このページのトップへ
カロレピ!ポイントがもらえる!
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。