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調理時間:約5分
人参をオリーブオイルで炒め、塩・ガーリックパウダー・黒胡椒で味付けしました。 ピリリとおいしいので付け合せやおつまみに
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-27 レシピID:19301 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
レモンの風味で、さっぱり、たっぷり食べられます。濃厚な味のお料理のサイドとして、ぜひお使い下さい。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-07 レシピID:1498 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
フライパンは使いません! レンジでチンまたは茹でた材料を混ぜるだけの簡単サラダ
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2016-01-07 レシピID:25371 投稿者:ちゅまん
調理時間:約45分
ガーリックソテーしたカボチャを、グラタン風にオーブンで焼き上げた一品です。お子様向けにも、ワインのおつまみにもオススメ
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7932 投稿者:kaju
調理時間:約5分
らっきょうの漬け汁も活用し、おいしい和え物の完成です。あと一品、酒のおつまみに、さっぱりとした簡単メニュー、おすすめです
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-08-21 レシピID:15227 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
さっとできて、美味しいですよ☆仕上げにマヨネーズで和え、鍋肌からおしょうゆをかけて、こがし醤油仕立てにしています。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-07-29 レシピID:15119 投稿者:あいあん
調理時間:1時間以上
旬の新たまねぎを使って、韓国風ピクルス酢醤油漬けを作りました。 新たまねぎなので、水にさらさず生で食べられます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-31 レシピID:14099 投稿者:ハンナ