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304件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

からすみサラダ素麺

283kcal
(1人分)

からすみサラダ素麺

調理時間:約30分

冷たくするので、サラダも一緒に!中々手に入らない食材ですが、手に入った暁には、是非お試し下さいね!

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控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-06  レシピID:11990  投稿者:さちくっかりー

冷製★夏野菜のラタトゥイユ

158kcal
(1人分)

冷製★夏野菜のラタトゥイユ

調理時間:約60分

旬の美味しい野菜をたっぷり使って「ラタトゥイユ」にしました。しっかり冷やして、さっぱりと美味しく。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:1784  投稿者:オレンジペコ

フルーツトマト風

36kcal
(1人分)

フルーツトマト風

調理時間:約30分

フルーツみたいにトマトが甘~く食べられます。しょうがのアクセントがやみつきに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8819  投稿者:サラヤ株式会社

爽やかマヨドレッシングのゆでたまごサラダ

218kcal
(1人分)

卵はマヨネーズとの相性が良いので、マヨベースのサッパリとした自家製ドレッシングをたっぷりかけています。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-30  レシピID:7904  投稿者:kaju

トマトのパン粉焼き

22kcal
(1人分)

トマトのパン粉焼き

調理時間:約15分

トマトのパン粉焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3033  投稿者:やまがたん

たっぷりお野菜のグリルバルサミコソースで

780kcal
(1人分)

たっぷりお野菜のグリル♪バルサミコソースで

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5930  投稿者:deco

茄子ときのこのトマト炒め

77kcal
(1人分)

茄子ときのこのトマト炒め

調理時間:約15分

茄子ときのこのトマト炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3819  投稿者:やまがたん

丸ごとトマトサラダ

158kcal
(1人分)

丸ごとトマトサラダ

調理時間:約15分

暑い日に簡単で美味しいトマト 冷たくしてお好きなドレッシングで食べてみてねつ☆-( ^-゚)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:11077  投稿者:とまとママ

豆嫌いも納得の味☆チリコンカン

451kcal
(1人分)

豆嫌いも納得の味☆チリコンカン

調理時間:1時間以上

日本でも比較的メジャーなメキシコ料理。材料を入れて煮込むだけで簡単!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-17  レシピID:10184  投稿者:momo.

ローストチキンの彩りサラダ

223kcal
(1人分)

ローストチキンの彩りサラダ

調理時間:約45分

甘酒と塩麹で漬けこんだローストチキンをたっぷり野菜と一緒に^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-13  レシピID:24949  投稿者:ミコロン

大豆とかぼちゃのサラダ

254kcal
(1人分)

大豆とかぼちゃのサラダ

調理時間:約30分

油で揚げたかぼちゃに大豆の水煮を合わせたボリュームたっぷりのサラダです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:7736  投稿者:kaju

タイ風オーツ麦とパクチーの焼きなすサラダ

94kcal
(1人分)

タイの伝統料理ヤムマクワ(焼きなすサラダ)をアレンジ。オートミールを豚ひき肉に見立て、食感の良いサラダに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-04-27  レシピID:25723  投稿者:ヴィーナストウキョウ

レモン風味サラダパスタ

391kcal
(1人分)

レモン風味サラダパスタ

調理時間:約30分

プチトマトとバジルのレモン風味サラダパスタ キリリと冷やした、冷製パスタです。レモンの酸味でさっぱりと・・・。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:11763  投稿者:オレンジペコ

トマトの生ハムモッツァレラサラダ

204kcal
(1人分)

モッツァレラチーズ・トマト・生ハムを使って簡単サラダをこーでぃねーと

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控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-02  レシピID:12206  投稿者:やまがたん

野菜たっぷりでトマト風味のパンオムレツ

334kcal
(1人分)

季節の野菜たっぷりでトマト風味のパンオムレツ

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9407  投稿者:ちびこ

トマトサラダのイタリアンドレッシング

27kcal
(1人分)

バルサミコ酢とオリーブ油を合わせただけの簡単なものですが、そのまま冷たいパスタと和えれば、トマトの冷製パスタにもなります

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7384  投稿者:kaju

写真がありません

25kcal
(1人分)

さわやかトマトの甘いサラダ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-12  レシピID:7187  投稿者:bookstore

プチトマトのレモンオイル・マリネ

48kcal
(1人分)

色鮮やかで、目にも楽しい~♪

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-02  レシピID:11634  投稿者:オレンジペコ

冷製☆茄子のトマトソース

60kcal
(1人分)

冷製☆茄子のトマトソース

調理時間:約15分

簡単に作れちゃうのに、本格イタリアンな味です!作り置きも可能なので、美味しい1品が増やせちゃいます。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12047  投稿者:さちくっかりー

ブロッコリーと人参の粒マスタードサラダ

86kcal
(1人分)

粒マスタードの酸味が美味しいサラダです。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7856  投稿者:kaju

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