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簡単もやしめん
お野菜はルクエを使ってレンジでチン♪フライパンで炒めるより手軽に、簡単にトッピングを作って美味しく食べます～
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432kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| インスタントラーメン（油揚げ味付け） | 1袋 | |
| もやし | 0.25袋 | |
| たまねぎ (スライス) |
0.25個 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| だしの素 (牛肉ダシダ) |
小さじ0.3 |
合計
432kcal
1
鍋にお湯を沸かしておく。
2
もやしを洗い水気を切り、スライスした玉ねぎをルクエに入れ塩・胡椒・牛肉ダシダを入れ５００wのレンジで２分加熱。
3
１が沸騰したらインスタントラーメンを作り、出来上がったら丼にあけ２をのせて完成！
4
※お好みで白ごまを散すと香ばしくって美味しいです。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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