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調理時間:約15分
胡麻油が香ばしい♪胡麻油効果!?で食欲増進^^ 箸が進む一品です。お酒のおつまみにもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7610 投稿者:kaju
調理時間:約15分
「具」は何でもいいんです。例えば・・・人参・ねぎ・玉ねぎ・きのこ・緑のもの・・・お肉・・・ 魚介・・・何でも!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-06 レシピID:11267 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
簡単だけど、おいしいんだわ(><) しっかり味付けしたので、ごはんがすすみます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-02-25 レシピID:1101 投稿者:ちょこ
調理時間:約15分
菜の花のほろ苦さと辛子の相性はとっても良いのです。 辛子や酢がちょっと苦手な方が食べやすいようラカントSをプラス!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2014-04-01 レシピID:22168 投稿者:キッチンスタジオK
調理時間:約5分
大根の葉!捨てずにサッと炒めて美味しく食べます♪一度食べたら、大根の葉だけでも買いたくなります★ (写真右)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-02 レシピID:15940 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
ちくわ入りのきんぴらです。味付けは、ねりごまとめんつゆを合わせたたれです。ごはんが進む美味しさですよ☆お弁当にも^^
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-07-24 レシピID:15078 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
里芋を蒸して潰しお団子に。桜海老とお味噌で味付き団子です^^
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-09 レシピID:2182 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
味はまさに『ポテトチップスのり塩』。塩気と青のりの風味が食欲をそそります。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10141 投稿者:nanao
調理時間:約30分
白菜・ちくわ・油揚げで作るとっても簡単な煮浸しです。煮汁も残さず召し上がっていただきたい一品。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7702 投稿者:kaju
調理時間:約30分
野菜をたっぷり食べられるレシピ。電子レンジで簡単にできます。お好きな野菜を入れて、具沢山にしてみるのもOK。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8636 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
岩下の新生姜とアボカドをわさびで和えるだけ!超簡単でおいしいレシピ。おつまみにもいいですね!
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-11-16 レシピID:16634 投稿者:あいあん