主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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うちでは写真のようにチヂミみたいに切って食べます
しっかり味が付いているので、何も付けずそのまま食べましょう
1
たまご3個をボウルに割り、5cm幅に切った水菜を入れる
2
めんつゆと塩コショウを入れかきまぜる
3
油をしいたフライパンで両面焼けば完成!
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