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調理時間:約30分
時短のためレンジで火を通して、軽くつぶしてからカリカリに焼き上げます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-09 レシピID:1839 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
じゃがいもとピーマンの炒め物です。お酒のおつまみには最高デス。もちろん、お弁当のおかずにもオススメですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7678 投稿者:kaju
調理時間:約30分
【簡単!カフェ風おつまみ】外側はカリッとしてて、中身はもっちり。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5536 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
生のローズマリーを加えてポテト春巻きを作りました♪ 香りがとっても良くてポテトとの相性も抜群でした!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:2502 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
柚子コショウをきかせてピリ辛の和風にしてみました。材料も超ちょびっとで、相当美味しいポテサラになりました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12052 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
マヨネーズ使わずにヘルシーに、マスタードを効かせて、大人味にどんなメインも邪魔しない、大人のポテサラが出来ました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11893 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
じゃがいもをオリーブオイルで蒸し焼きにし、こんがりホクホクなポテトに仕上げました。 バジルの香りがたまりません。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-09-06 レシピID:19678 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
レンジで簡単に短時間でコロッケ生地とソースを作ります。コロッケ生地のソテーは大変美味しいのでお薦めです。これに近いレシピ
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-20 レシピID:13930 投稿者:RUNE
調理時間:約45分
じゃがいも・玉ねぎ・ズッキーニの入った手軽に作れる簡単キッシュです。(18センチタルト型1台分)
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7612 投稿者:kaju
調理時間:約15分
カロリーカットのため、マヨネーズを控えました。ヨーグルトとレモン汁で酸味とうまみをプラスしました
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-02-25 レシピID:1102 投稿者:ちょこ
調理時間:約30分
見た目は悪かれども(ほんまに悪い。ぐちゃぐちゃやないか。)、このサラダはうまい!!簡単なんで是非試してみてください^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-11 レシピID:5176 投稿者:山本ゆり
調理時間:約45分
野菜ともちあわで、栄養たっぷり!カップに入っていて、子供達もスプーンですくって、プリンのように食べていましたよ!
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2012-02-14 レシピID:12175 投稿者:なっち