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調理時間:約15分
胡麻油を使うこの味付けなら、もやしやほうれん草などでも美味しそうですね。美味しいお出汁で是非どうぞ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-18 レシピID:7380 投稿者:kaju
調理時間:約30分
ささっときゅうりを漬けてみました。ポン酢+ごま油+砂糖で美味しくできました~
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2013-05-26 レシピID:18876 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
にんじんと大根をピーラーでむいて可愛らしい仕上がりにしました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-04-18 レシピID:14233 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
ナムル=韓国風の和えものだそうです。しっかり味が馴染んだほうが美味しいので、時間があれば作り置きしておくと便利です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:7405 投稿者:kaju
調理時間:約15分
エノキでヘルシーつるんとこんな、1品はいかがですか~。レンジを使ってガスいらず~。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-28 レシピID:10847 投稿者:ずんだ
調理時間:約15分
今回はピーナッツバターを使って作りました。ご飯のおかずにはももちろん、お酒のおつまみにもオススメです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-29 レシピID:7783 投稿者:kaju
調理時間:約15分
何か1品足りない時におススメ!ネバネバコンビが食欲を湧かせてくれます!ごはんにかけて食べると美味しい~♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:11081 投稿者:とまとママ