ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ニンジンと大根の可愛らしいサラダ

にんじんと大根をピーラーでむいて可愛らしい仕上がりにしました。

ニンジンと大根の可愛らしいサラダ
1
0
2
投稿者:
100gあたり:74kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(18)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:14233
材料 
ログインすると人数を変更できます。
142kcal(1人分)
食材名分量グループ
にんじん1本
大根
(輪切幅2cm)
2cm
レタス2枚

(穀物酢)
小さじ1
少々
ペッパー(黒)少々
マヨネーズ大さじ2
合計
284kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

ニンジンは穀物酢を少量混ぜます (混ぜるとフルーツの様にあまく美味しくなると思います♪)

1

レタスは洗い2cmの細切りにし水気を切ります 大根・ニンジンは皮を剥きピーラーで薄切りにして軽く塩を振ります

2

食事の直前に、ニンジン・大根を混ぜ軽く塩・コショウを振りマヨネーズでサッと和えます レタスを合わせて出来上がりです

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

inaさん 2012/04/20 22:45

切り方1つで同じ食材でも可愛くなりますね♪

トンちゃんさん 2012/08/08 23:54

彩りもかわいい!作ってみたいです。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!