主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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マヨネーズは偏食に勝る強い調味料になる!
串を後で刺すことで、串が焼け焦げなくてすみます。
1
鮭は骨をていねいに取り除き、ひとくちサイズに切っておく。
2
「1」を魚焼きグリルで両面焼き、最後にバジルマヨネーズを塗って焼き目を付ける。
3
「2」をグリルから出し、串を打ったら完成!
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