ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ツナと胡瓜のひと口カレーマヨ

こどもも喜ぶレシピです!

ツナと胡瓜のひと口カレーマヨ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:349kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:9532
材料 
ログインすると人数を変更できます。
290kcal(1人分)
食材名分量グループ
ツナ缶(油漬)1缶
きゅうり0.5本
カレー粉小さじ0.5
マヨネーズ小さじ3
合計
580kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

ツナ缶の油をよく切っておかないとベチャッとなるので注意!

1

ツナ缶は油を切っておく。

2

きゅうりはスライサーなどで細切りにしておく。

3

ボウルにカレー粉とマヨネーズ、「1」と「2」を和えれば完成!

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!