ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

キュウリとワカメのもずく酢和え

市販のもずく酢をアレンジ。

キュウリとワカメのもずく酢和え
1
1
2
投稿者:
100gあたり:26kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(3)
投稿日:|レシピID:9194
材料 
ログインすると人数を変更できます。
30kcal(1人分)
食材名分量グループ
もずく
(市販おもずく酢)
2パック
きゅうり
(スライス)
1本
わかめ30g
少々
合計
60kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

わかめは水に戻し、きゅうりはスライスして少し塩を入れた水にさらす。

2

もずく酢と1和えて、器に盛って完成。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!