主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案！
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1件目から20件目を表示
49kcal
（1人分）
26kcal
（1人分）
77kcal
（1人分）
61kcal
（1人分）
48kcal
（1人分）
21kcal
（1人分）
98kcal
（1人分）
52kcal
（1人分）
48kcal
（1人分）
48kcal
（1人分）
78kcal
（1人分）
調理時間：約5分
簡単おいしいレシピです。 白菜のおいしい時期、モリモリ食べれる一品です。生しょうゆの風味がとってもいいです。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2013-10-30 レシピID：20514 投稿者：あいあん
40kcal
（1人分）
30kcal
（1人分）
調理時間：約15分
たっぷり食べれる野菜料理です。白菜以外にキャベツでも美味しく仕上がります。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10353 投稿者：サラヤ株式会社
94kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ベーコンフレーバードビッツのカリカリ感、ハーブ塩でちょっとしょっぱいのがイイみたいですね♪
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-10-13 レシピID：9888 投稿者：パッちゃん
56kcal
（1人分）
55kcal
（1人分）
68kcal
（1人分）
40kcal
（1人分）
調理時間：約15分
何か足りないな、という時の１品にオススメ☆簡単だけど美味しくってヘルシー♪
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-09-21 レシピID：15733 投稿者：あいあん
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